Einzelstunden

Hier hast du die Möglichkeit, YOGA neu kennen zu lernen, die eigene Praxis zu vertiefen oder an individuellen Themen zu arbeiten. In diesen Stunden kann ich ganz auf deine Wünsche eingehen, sodass du auch nach der Zusammenarbeit eigenverantwortlich YOGA weiter praktizieren kannst. Gerade in schwierigen Zeiten oder als Begleitung, bietet dir YOGA viele Möglichkeiten, dich zu unterstützen und dir Kraft zu geben. Ganz gleich ob körperlich oder mental. Auch bei Fragen und Nachbereitung von Geburt und Schwangerschaft kannst du dich gerne an mich wenden.

Die Stunden finden im PADMA, Yogazentrum Elmshorn, oder wenn du möchtest bei dir zu Hause statt.

Ich freue mich auf deine Anfrage.

Kraft, Entspannung